脾虚湿气重、气血跟不上，宗筋失养易疲惫，健脾祛湿补气血是关键






中医有句话说的非常的好，治痿独取阳明，对于这种痿弱之症我们可以通过健脾胃来解决。






脾胃为后天之本，气血生化之源，唯有脾胃旺盛才可以源源不断的产生水谷精微为我所用，所以海绵体就可以得到濡养就可以振奋膨胀。





一旦脾虚就会产生水湿，湿的重浊粘滞就会导致海绵体犹如泡在水中进而松弛无力。





所以我们需要一方面健脾胃，一方面清痰湿，这样才可以补进去不至于出现虚不受补闭门留寇的情况发生。






毕竟我们调理身体的目的是补进去，补不进去一切都是徒劳，反而补的越多产生的水湿越多，反而更加的严重。





很多人会问难道肾不重要吗？肯定重要，对于肾也是需要尽量温润，唯有润才可以补进去，补的长久而不出问题。





来自河南的李先生，今年四十五岁，房事过于频繁，如今纵欲过度，毫无柔韧性可言，让自己始终焦虑忧愁。虽然身体很虚，但是欲望很重，每天总是想入非非沉不住气。




1.阴囊潮湿，大便粘滞不成形



2.腰膝酸软无力


3.头晕耳鸣，记忆力减退


4.神疲乏力，少气懒言


5.多思多疑，胁肋部不舒


6.失眠多梦，梦多易醒


观其舌质淡胖，苔白腻，齿痕重，脉象弱




辩证：气血亏虚，寒湿内扰，宗筋不振





论治：补气血，温化寒湿，振奋宗筋





可用~黄芪、人参、炒白术、茯苓、姜半夏、砂仁、怀山药、当归、升麻、陈皮、龙眼肉、川牛膝、薏苡仁、大枣、炙甘草。





嘱咐其平时始终保持正能量的心态，不要焦虑忧愁，饮食清淡，避免精血继续流失。坚持对症调理一段时间气血充沛，痰湿可化，宗筋阳气升发，可以自由膨胀谨守。