总觉得日子过得浮躁又疲惫，总在向外索取物质和情绪价值，直到高铁上偶遇一位僧人，我才幡然醒悟困住我们的从来不是生活，而是无止境的欲望。

全程几小时车程，他不曾触碰半分手机，旁人吃饭解馋时，只捧着搪瓷缸小口喝白水。深山小庙四人相守，不靠文旅盈利、不收香火馈赠，仅凭信众接济粗茶淡饭，数十年坚持四点晨起、过午不食。外出赴会只背粗布行囊，拒绝互换联系方式，直言相逢便是缘分。

后续在商业化浓厚的知名寺院偶遇他，才知晓他只躲在后院小众禅堂做法事，闲时主动清扫院落落叶，食宿极简，始终恪守本心。身旁奔波的年轻人被工作琐事裹挟，焦躁烦闷，恰恰和淡然的僧人形成鲜明反差。

我们总抱怨薪资不够、生活不顺，忙着追赶外界的节奏，却忘了向内安顿自己。人生最好的修行从不是远赴名寺求福，而是日常里管好自身杂念。