18岁开始喝饮料，一天不落，今年体检报告出来，医生问了一句：“你拿饮料当水喝？”
这不是段子。有人拿饮料解渴，有人拿饮料续命，喝着喝着，血糖、尿酸、血脂一起亮红灯。甜的东西喝的时候是舒服的，日积月累的代价，身体一笔一笔全记着。
不是不能喝，是别让它取代水。你说偶尔喝一瓶没关系，确实，关系不大。但天天喝、当水喝，那就不叫享受了，叫透支。身体这玩意儿，它不记仇，但它记账。等到该还的时候，利息比你想象的贵得多。
饮料 健康
18岁开始喝饮料，一天不落，今年体检报告出来，医生问了一句：“你拿饮料当水喝？”
这不是段子。有人拿饮料解渴，有人拿饮料续命，喝着喝着，血糖、尿酸、血脂一起亮红灯。甜的东西喝的时候是舒服的，日积月累的代价，身体一笔一笔全记着。
不是不能喝，是别让它取代水。你说偶尔喝一瓶没关系，确实，关系不大。但天天喝、当水喝，那就不叫享受了，叫透支。身体这玩意儿，它不记仇，但它记账。等到该还的时候，利息比你想象的贵得多。
饮料 健康
