最近“运动度假”很火，溯溪、徒步、骑行搜索热度大涨。出去玩是好事，但别逞能。大热天爬山溯溪，中暑的风险不小。带足水，穿长衣长裤防蚊虫，涂好驱蚊剂。出发前看看天气，暴雨天别往山里跑。玩得开心重要，安全回家更重要。
