昨天和年轻的同事长谈许久，今天醒来又有一些感受，分享给各位网友。

99年的同事，可能因为日常工作繁杂细碎，慢慢磨掉了耐心，心里觉得格外疲惫；以及接下来可能面临的频繁出差，打乱了原本规划好的个人生活，觉得自己生活的秩序感被打破，便萌生了离职换环境的想法。

我似乎也给不出什么人生建议，何况我也不喜欢好为人师那一套，只能把我自己的成长经历跟她分享了一些，我能深深感觉到：大多数时候压垮人的并不是体力劳累，而是持续不断的情绪内耗。一旦陷进烦躁的情绪里，就很容易无限放大眼前的不如意，被负面环境裹挟，越纠结，越觉得煎熬。

关于出差，我能理解当下年轻人格外看重生活边界，希望严格把工作和私生活切割开。我想起李诞在书里写过，创作与生活本就无法彻底割裂，放在普通职场里也是同理，很难做到把工作和生活一刀两断，关键还是建立内心的自洽，如果认可自己选择的行业、笃定当下这条赛道，很多困扰就会迎刃而解。

人越在迷茫焦虑的时候，越不应该草率、仓促决策，尤其在现在整体经济充满不确定性的大环境下，看不清前路的时候，先稳住心态，沉下心把手头一件件琐碎的事情先做好，行动会慢慢抚平焦虑，或迎来转机。

人生本就很难事事顺着自己的计划走，先接纳变数，稳住当下，等内心平静下来，方向自然会慢慢清晰。不必强求完美的生活秩序，和当下的处境和解，找到属于自己的平衡，才是长久之道。乘风絮絮叨 深圳