不少人看白墙、看天空时，总感觉眼前有小黑影飘来飘去，像小飞虫、细丝一样挥之不去，这就是大家常说的飞蚊症。很多人觉得只是小毛病选择放任不管，殊不知飞蚊症会慢慢由轻变重，拖延太久还可能诱发眼底急症，我们可以对照病程四个阶段自查眼部情况。

初期最早是点状黑影，视野里出现零散小黑点、小颗粒，眼球转动时跟着来回飘动，光线越亮看得越明显。大多是熬夜刷手机、高度近视、用眼过度，造成眼球内部玻璃体轻微浑浊，这个阶段也是干预保养最好的时机。

如果继续忽视用眼习惯，症状会发展成线状，黑点慢慢拉长变成细线、弯曲线条，外形类似发丝、小蚊虫，数量也会慢慢增多，眼部酸胀、干涩疲劳的感受会更频繁，玻璃体液化程度进一步加重。
等到发展为环状黑影，眼前会出现半透明圆圈状漂浮物，说明玻璃体收缩牵拉明显，部分人转动眼球还会伴随偶尔闪光感，此时已经不能单纯靠休息缓解，建议及时做眼底基础检查，排查视网膜受牵拉风险。

一旦进入晚期片状、云雾状黑影，大片模糊阴影遮挡视线，视物发蒙、视野有遮挡感，属于比较危险的信号，大概率出现玻璃体大面积后脱离，严重会诱发视网膜裂孔、眼底出血，拖延下去甚至有视力受损的风险。

飞蚊症分为生理性与病理性两种，中老年、高度近视、长期熬夜用眼人群属于高发群体。日常不要长时间近距离看电子屏幕，多户外活动放松眼球；如果只是少量零星黑影、长期没有变化，定期观察即可。可一旦短时间内黑影突然暴增、频繁闪光、视力下降、视野缺损，一定要立刻前往正规眼科就诊，排查眼底病变，千万别一直硬扛拖延，小问题拖成严重眼病。


信息来源：科普中国、光明网健康频道