我误打误撞被诊了双相，后来就一直靠喹硫平保住睡眠，每晚12.5mg，也快一年了。喹硫平是个神药，少量治失眠，中量治双相，多量治精神分裂。我吃得非常少，但是药三分毒，某天吞了一把补剂睡觉，第二天发现其实我没吃药，也能睡着。我当机立断，从那天开始了隔天戒断法。是的，我要把这个药戒掉。

至于我有没有病，借用我后来去脑科医院专业的医生说的话，不管是哪种病，你要接受自己就是容易情绪波动的事实。比起吃药，你要在日常生活中保护自己的大脑、引导你的情绪才是正事。

算不算bpd，没有那么恐怖，但倾向很足，多少有点依恋关系不健康的问题。是不是双相情感障碍，确实每天一会儿情绪高昂一会儿低落，真到了精神病的状态又未必。

这些都是要在专业的观察下慢慢确证的。目前我还是相信自己可以，我扛得住，毕竟我享受这种表达欲望充沛和机警的感觉，所以我不打算把这个事儿当回事。每次痛苦打穿我的天灵盖，我会得到新的智慧。

譬如今天很明显了，昨晚我没吃药睡觉，只睡了四个小时，正在充分享受跟你们表达自我的过程。