2026年07月03日昨晚失眠睡了三个小时不到原来我还是跟以前一样的怕死…体检报告让我胡思乱想了…

我喜欢的同事担心我说体检报告寄到了带给她看今天她看了后发现了我没发现的胆固醇问题(跟动脉硬化相关)有三个数字不好总胆固醇超标了

她说要监督我的饮食建议我早餐把面包换成米饭甜点先控制在一周空出两天不吃慢慢的控制在一周最多吃两次她还“逼”我打电话预约了妇科做子宫颈的紧密检查

昨天她带她的狗狗去做检查了说气管太细可以通过手术缓解手术费报价在80万円左右因为手术不是百分百能解决问题所以她和她老公在考虑怎么办可以想象她现在有多不安…

早餐 in Truffle BAKERY 迪拜巧克力可颂+白松露盐面包+冰黑咖午餐 in サカバミハマ 鰆の藁焼き和炸鸡的套餐+两三口黑咖下午茶 in Willbe Lab. & Cafe 西班牙式浓缩拿铁晚餐 白灼虾+小西红柿橄榄油渍+纳豆+豆腐鱼豆腐海带味噌汤+米饭