🙃要做到精神上不受力，无论外界发生什么，你都不要太难受。依然每天热情地投入到生活和事业里。
🙃什么叫做受力呢？——总活在别人的眼光里，别人几句难听的话，就会影响你的思绪和行为，总在消耗自己。
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真的说得太对了，就是很难做到，😭总是很内耗，不自觉的去关注别人的生活，然后会进行对比。
但其实，我们任何时候，都应该高高置顶🆙自己的感受，专注自己的目标，勇敢去争取去抢夺我们想要的一切。
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工作焦虑自救
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我们很多女孩子从小接受的教育很奇怪，总在鼓吹【听话】、【懂事】、【老实】、【善良】【同理心】这些词。
但我们有时候可以不那么nice，在这个光怪陆离的世界，我们要懂得释放自己的攻击性和野心，勇敢去争取去抢夺我们想要的一切。
【🤔当自己的人生陷入死胡同、自己因特别执念于某个事情而非常痛苦的时候，不妨来看看这个故事吧，或许会让你重新做理性审视与判断，获得一些清醒和平静的力量】
📚想起近期在读的书《我大于一切》，书里拆解了困住很多东亚小孩都会有的学生思维：
我们从小到大总在等人生的“下一关”，
习惯性放低自己，活在旁人搭建好的评价体系里，逼着自己永远坚强，不允许脆弱、
不允许落泪、不允许半途停下。
但在这个过程中，
我们往往是没有尊重自己内心的声音的，
常把自己搞丢了。
书里有几句话，给我很多启发：
[清单R]不要做更好的自己，而是更好地做自己；
[清单R]我允许自己脆弱，却不允许自己后退；允许眼泪流淌，却不放弃坚定脚步。
[清单R]心有边界，自带光芒，要在所有关系里认真做自己。
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😌愿我们都能活出自己想要的人生，而不是活在世俗的规则里。
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ps，附赠“恶女”的生存法则：
我不允许自己被无视被欺负被伤害被差别对待
我是勇敢的有野心的愤怒的坚韧的强壮的闪闪发光的
你的话没有道理 我不会听话
你不是个善良的人 我不会对你善良
你不尊重我 我也不会尊重你
你的游戏规则很差劲 不好意思 我不玩了
我自己来制定新的游戏规则
人生智慧 深度思考
🧘♀️闪闪发光的恶女们，请给我凶猛地上桌！！！
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smart is new sexy
一起加油，共勉之～
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2、我相信，人是可以越变越好的
3、适度思考、连接现实、看完开干！
