拉计划，每个时段打卡。然后查他有没有玩手机。手机的使用时间。上午的时段检查一次完成情况。晚上的时段检查完成一次情况。然后给他定一个考试标准，对吧？如果达不成的话，就该怎么罚怎么罚，怎么收拾就怎么收拾。然后多关心一下对方的学习压力和这个情绪状态。
