美国女作家诺拉·文森特为验证“男性特权论”，花一年零六个月伪装成男人“内德”，融入男性圈层，还写了《自制男人》。原本她和很多人一样，觉得男性有性别红利、活得轻松。可这场实验完全颠覆她的认知。
她体验到男性被要求坚强，委屈痛苦只能独吞的枷锁。这让她精神受创，之后常年抑郁，靠药物和疏导也难消窒息感。2022年，53岁的她去瑞士安乐离世。这也让我们明白，不能只看表面，每个男人或许都满身伤痕，性别压力不该被忽视。