我这人对冷饮那是真爱，尤其是夏天，没冷饮简直没法活。可说到为了健康少吃冷饮，我真是纠结啊。
之前我仗着年轻，冰可乐、冰淇淋照吃不误，结果肠胃闹起了脾气，上吐下泻，去医院花了好几百不说，还难受了好几天。从那之后，我就开始控制自己吃冷饮的量。
不过有时候实在忍不住，还是会偷偷来上一口。我觉得吧，完全戒掉冷饮不太现实，偶尔吃一点解解馋也没啥大问题，关键是要把握好度，可不能像我之前那样毫无节制。