中医不传之秘：阳虚走胸走腹走腰、阴虚走咽走目走手足心！8个中成药可对证治本

同样都是“虚”，有人胸口发凉心慌，有人肚子冷痛拉稀，有人腰膝酸软夜尿多——阳虚走胸、走腹、走腰，部位不同，病根都是一个“寒”。同样手心脚心发热、咽喉干痛、眼睛干涩——阴虚走手足心、走咽喉、走目，部位不同，病根都是一个“热”。

中医将虚证分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四大类。
其中阳虚找“冷”，心阳虚走胸——胸口发凉、心慌胸闷；脾阳虚走腹——胃冷腹胀、吃凉就拉；肾阳虚走腰——腰膝冷痛、夜尿频多。
阴虚找“热”，肺阴虚走咽喉——咽干喉痛、干咳少痰；肝阴虚走目——眼干眼花、头晕耳鸣；肾阴虚走手足——手心脚心发热、潮热盗汗。

今天按“阳虚走胸走腹走腰、阴虚走咽走目走手足心”这个口诀，把8个经典中成药一次讲清楚。

一、阳虚走胸、走腹、走腰——怕冷、发凉

阳虚等于“火”不足，寒从内生，最典型的感受就是“冷”和“凉”。

1. 柏子养心丸——阳虚走胸（心慌胸闷、胸口发凉）

补气养血、安神益智。适合心气虚寒——胸口发凉、心悸易惊、失眠多梦、怕冷。⚠️含朱砂，不宜久服，孕妇慎用。

2. 附子理中丸——阳虚走腹（胃冷腹胀、吃凉就拉）

温中健脾、散寒止痛。适合脾胃虚寒——肚子冷痛、喜温喜按、一吃凉就腹泻、手脚冰凉。⚠️孕妇慎用，湿热或阴虚火旺者禁用。

3. 金匮肾气丸——阳虚走腰（腰膝冷痛、夜尿多）

温补肾阳、化气行水。适合肾阳虚轻中度——腰膝冷痛、畏寒肢冷、夜尿多、下肢水肿。⚠️市售多含牛膝、车前子，利水作用更强，阴虚火旺者禁用。

4. 右归丸——阳虚走腰重症（腰冷如冰、阳痿遗精）

纯补无泄，补阳力度强于金匮肾气丸。适合肾阳虚重症——腰膝冷痛、精神萎靡、阳痿遗精、大便溏薄。⚠️阴虚火旺者绝对禁用。

二、阴虚走咽喉、走目、走手足——干、热、躁

阴虚等于“水”不足，虚火内生，最典型的感受就是“干”和“热”。

5. 养阴清肺丸——阴虚走咽喉（咽干喉痛、干咳少痰）

养阴润燥、清肺利咽。适合肺阴亏虚——咽喉干燥疼痛、干咳少痰、声音嘶哑。⚠️脾胃虚寒者慎用。

6. 杞菊地黄丸——阴虚走目（眼干眼花、头晕耳鸣）

滋肾养肝、清头明目。六味地黄丸加枸杞、菊花。适合肝肾阴虚——眼睛干涩、视物模糊、头晕耳鸣。⚠️怕冷的人不能用。

7. 六味地黄丸——阴虚走手足基础（手心脚心热、盗汗）

滋补肾阴，三补三泻，补而不腻。适合肾阴虚轻中度——手足心热、腰膝酸软、头晕耳鸣、潮热盗汗。药性平和，是滋阴补肾的“基本功”。⚠️怕冷的人不能用。

8. 知柏地黄丸——阴虚走手足重症（手足心烫、潮热严重）

六味地黄丸加知母、黄柏，滋阴降火力度更强。适合阴虚火旺明显——手足心烫、潮热盗汗严重、口干咽痛、小便短赤。⚠️怕冷的人禁用。

一张表帮你记住阴虚阳虚的走位：

阳虚走胸（心慌胸闷、胸口发凉）→ 柏子养心丸

阳虚走腹（胃冷腹胀、吃凉就拉）→ 附子理中丸

阳虚走腰（腰膝冷痛、夜尿多）→ 金匮肾气丸

阳虚走腰重症（腰冷如冰、阳痿遗精）→ 右归丸

阴虚走咽喉（咽干喉痛、干咳少痰）→ 养阴清肺丸

阴虚走目（眼干眼花、头晕耳鸣）→ 杞菊地黄丸

阴虚走手足基础（手心脚心热、盗汗）→ 六味地黄丸

阴虚走手足重症（手足心烫、潮热严重）→ 知柏地黄丸

一句话帮你记住：

阳虚走胸走腹走腰——哪里凉、哪里怕冷，就是阳虚。

阴虚走咽走目走手足心——哪里干、哪里发热，就是阴虚。

最后三句大实话

第一，“阳虚走胸腹腰，阴虚走咽喉目手足”——这十二个字是中医辨虚的核心口诀。记牢了，看症状在哪个部位，就知道虚在哪儿、药往哪儿走。

第二，以上药物需在医师指导下使用。若自己判断不清，务必找中医师综合辨证。

第三，本文仅为科普参考，不作为医疗建议。如有不适，请及时就医。

觉得有用，转发给身边那个“虚”的朋友！

阳虚 阴虚 中医养生 中成药