简单讲讲泽泻的妙用

中医有很多药名都非常有趣，闻其名便知其性。一听泽泻，就知道河泽之水都可以泻之，不就是一味利水利湿的药吗？

事实上，它就是专门除身体多余水湿的。所以用泽泻有个窍门，病人舌苔水滑白腻，脉象濡缓，双腿比较沉重，都不太愿意爬山上楼梯。这都是一派水湿内停之象。

古人说，服泽泻后，能行水上，或者日行百里，这都是在赞誉泽泻。人是不能在水上走的，但人体腿脚水湿排泄干净后，走起路来真的很轻快，不会给人拖泥带水之感。

所以当人有这种沉重疲倦之感时，我们辩证出水湿的，就可以用泽泻这味药。

如果你家里水怏怏，你首先想到什么？第一反应就是赶紧看看排水的出口，有没有堵塞，堵塞了的话，就赶紧把它拉开来，那么水患就会慢慢退去。

而人体的排水口就是小便，中医称膀胱为州都之官，津液藏焉，通过阳气气化，水就会出来。说白了，膀胱就是人体的下水道，它就是水利部部长，专门管水利的。

泽泻这味药，甘淡，凡是味道偏淡的药都有个特点，就是你服用后容易利水走水，好比如说这泽泻，还有玉米须、茯苓。

中医把这种功能叫做淡渗利湿。你看为何很多高血压的病人，他都知道到时常买些玉米要带须的拿来煲汤，这些甘淡的食物，煲的汤人喝了就能够利水利尿。人体水湿代谢物，通利出来后，身体内压力就减轻了，所以血压都会不同程度往下降。

所以高血压病人，要少吃咸的，少吃肥甘厚腻，要多吃清淡的，道理就在这里。你吃淡的身体佷容易排泄，你吃咸的味道重的，肥腻的，就佷容易堵塞，压力变高。如同我们的洗菜池，用淡水冲就很通利，而你用浑浊的泥水来冲，那就佷容易堵塞。

学中医就是要有这种思维，浓者淡之。

中医上有个经典名方，就叫泽泻汤，就泽泻、白术两味药，别看药味简单，药效一点也不差。翻开《金匮要略》，关于泽泻汤的记载是这样的：心下有支饮，其人苦冒眩，泽泻汤主之。

支饮也就是湿气，湿气往上走，走到头面，引起的头晕，泽泻汤是个不错的选择。其实不光是头晕，还有头痛、耳鸣、鼻塞，在此基础上可能还伴有胸闷、呕吐、咳嗽、食欲不振、四肢无力等症状，都在泽泻汤的调治范围之内。

泽泻，它利水通淋，能够治小便不利，身体肥胖，水湿过重，但是大家要知道，所有利水的药，它都有一个特点，就是容易伤阴。

所以《药性赋》上说泽泻补阴不足，它补充阴分的功能是不够的，这也提示我们利水过后，要注意加一些补充阴分的药。

当你有这个思维时，你就马上能看懂名方六味地黄芄，为何要把泽泻跟熟地配在一起。熟地补阴分，泽泻利浊水，这样一补一泄，补而不腻，利而不伤。

通利水湿，又不会耗损阴液，补充阴液，也不会助长水湿，它们真是一组补阴利水的最佳搭档啊！