撸铁体重一直在增加，最近体重达到了高峰。是我除了怀孕以外，体重最重的时候。
撸铁体重一直在增加，最近体重达到了高峰。是我除了怀孕以外，体重最重的时候。
标签: 营养饮食
你能接受坐地铁带小板凳的人？我带过一段时间小板凳，那会孕晚期实在站不住
你能接受坐地铁带小板凳的人？我带过一段时间小板凳，那会孕晚期实在站不住了，不想道德绑架别人让座，老公又长期出差没办法。感同身受，所以非常关注这个情况。有时候也会觉得很不好意思，偶尔刷到网上的言论，最不好听的就是没这条件就不要生了偶尔地铁工作人员也会在车厢外边喊说请收起小板凳，那时候觉得脸都火辣了~我发现带小板凳的通常是中年上班族或者孕妇，小学生通常就直接坐地上了。普遍对于成年人的这个行为都嗤之以鼻，对可爱的小学生接受程度会高一点。就我自己来说，尽量不带小板凳[哭哭][哭哭][哭哭][哭哭]其实随身带小板凳也挺累的。
孕妇贫血怎么办该吃些什么？孕期贫血多为缺铁性贫血，主要是铁元素摄入不足导致的
孕妇贫血怎么办该吃些什么？孕期贫血多为缺铁性贫血，主要是铁元素摄入不足导致的，是孕期比较常见的现象。根据孕产检时贫血的程度，医生会给予铁剂等生血药物治疗，如多糖铁、硫酸亚铁等，同时也要通过饮食调节，多吃含铁多的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋黄、黑芝麻、黑木耳、蘑菇、芹菜及油菜等，多吃富含维生素C的水果和蔬菜，如草莓、石榴、柚子、橙子、橘子、番茄及大枣等，可促进铁剂的吸收。不要喝茶和咖啡，可妨碍铁剂的吸收，不利于胎儿的发育。
