累到吐血。真的太累。今天从教练那儿回来又去上了一次团课。以前我以为有力气就是有力
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明寿夜谈娱乐的文章
明年我的第二本书会出来。我要往前推进一大步。我要往死里写。
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今日日记。这两天真是忙到飞起——既要训练团队，又要扛艺术总监的职责，外加新项目谈
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每次上阿波波的课都会很高兴。她是我见过的最有人格魅力的教练～
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完全不需要美颜。可以随时见人。随时最真实面目示人。刚开始的时候俯卧撑只能做十个，
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每天带着饥饿的感觉睡觉还是有必要的。我不能让自己吃太饱。今日日常训练。
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有些东西是照片看不出来的。比如我的肉还是很松。当然了我从小就松，体脂率就高，现在
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CitiusAltiusFortius
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