这样做的紫甘蓝沙拉,减脂餐还是下酒菜?🥗
元风谈美食
2023-10-23 03:02:42
哈喽~大家好呀~
今天跟你们分享紫甘蓝沙拉做法~ 被漂亮的颜色吓了一跳 ,太好吃了 又被吓了一跳~可以当成减脂餐,喝酒的时候当成下酒菜啦~ 做法超级简单~今天你也做一次怎么样?
⏰10分钟
🥕食材:紫甘蓝1/2,杏仁15个
🧂调料:橄榄油2勺,苹果醋2.5勺,白糖2勺,少许盐和胡椒粉
[拔草R]做法:
1.将紫甘蓝切成丝备用。杏仁切成片。
2.平底锅里倒入2勺橄榄油,用中火把紫甘蓝翻炒2分钟左右,放入少许盐调味~
3.调味好的紫甘蓝翻炒1分钟后倒入苹果醋和白糖再翻炒1分钟后关火~最后倒入杏仁和胡椒粉轻轻的搅拌即可~
👩🍳喜餐:今天做的紫甘蓝沙拉很适合三明治和紫菜包饭或者肉一起吃~
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