西兰花沙拉~爱吃沙拉的宝宝们一定要收藏2~
元风谈美食
2023-10-29 06:29:22
🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦🥦
哈喽~大家好呀~
今天跟你们分享西兰花沙拉做法~制作方法很简单~不到10分钟就能做出来香喷喷的西兰花沙拉~这样做的西兰花沙拉男朋友都爱吃~今天一定要做一次吧~
⏰10分钟
🥕准备食材:西兰花1/2个,彩椒红色1/2个,彩椒黄色1/2个(可选)
🧂调料酱:紫苏粉3勺,蛋黄酱2勺,酸奶2勺(可选),蜂蜜1勺(可以用白糖1.5勺),苹果醋2勺,少许盐和胡椒粉~
[拔草R]做法:
1.西兰花和彩椒都切成适合食用大小。
2. 在热水里加入1勺盐,把西兰花焯20秒左右,然后用凉水冲洗后沥干水分。
(煮太久的话 就没有清脆的口感了)
3. 碗里放入西兰花,彩椒和调料酱搅拌就可以~ 最上面散一点奶酪粉和杏仁片~~
❤️咸淡请根据自己的口味在适当调整。
👩🍳喜餐:不习惯吃紫苏粉的话 花生粉代替紫苏粉也可以~
0
阅读:4