这样做的茄子我爱了爱了~🍆

元风谈美食 2023-11-06 00:49:41
🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆 哈喽~大家好呀~今天跟大家分享茄子沙拉~ 这道菜的饱腹感太棒了,想调节饮食的时候一定要做一次~ ⏰10分钟 [萌萌哒R]1人份 🥕食材: 长茄子2个,菜蔬1/2个 🧂调料: 橄榄油2勺,香油1勺,苹果醋1勺,酱油2勺,糖浆或者白糖1/2勺,芝麻1勺,蒜末1/2勺 [拔草R]做法: 1.茄子和彩椒要切成适合食用的大小。(请见图片) 2. 碗里放入2勺水和茄子,在微波炉加热3分钟左右后拿出来晾干。沥干水分备用。 3.准备酱料~ 4.盘里先放茄子后上面放彩椒碎(请见图片)。这样看起来更好看~ 吃的时候把酱料倒入即可~ 👩‍🍳喜餐:今天的酱汁拌豆腐也很好吃~请您收藏酱汁食谱~

0 阅读:13