相信我，小孩总生病，去爬山就好了！

我带着孩子户外爬山，已经4年了。小小的他们，跟着我徒步走过云南的哀牢山、高黎贡山，敦煌的鸣沙山、青海的黑独山... ‼️对普通家庭来说，带娃爬山，真的是种低成本、高收益的教育投资！这4年，我们的收获总结下来至少有5点： . [一R]体质好，不生病 山里有新鲜的空气、清澈的阳光，天然大氧吧对小孩的身体健康非常好。 夏天下河摸鱼，秋天上树摘果。孩子们触摸泥土、奔跑跳跃，体质在摸爬滚打变得很结实，我儿子5岁，没输过液、住过院，带起来很省心。即便甲流、支原体肺炎、二阳三阳肆虐，他们也能扛过去。 . [二R]“五感”敏锐，专注力好 在大自然里，孩子的五感会变得很敏锐。他们用小手去触摸松果，用耳朵去聆听风声，秋天的松树有淡淡的松香，冬天的深林能尝到酸甜的野果。 比起看书和电子屏幕，直观而真切的感受，让他们养成了观察和思考的习惯，专注力特别好。 . [三R]自理能力强，做事有规划 出门前，孩子们都会和我一起准备食物、衣服，查看天气和风向；到了户外安营扎寨，他们会帮着我搭帐篷，推车子。 2岁，我儿子就能自己吃饭、换衣服；现在自己洗头洗澡，做个简餐，完全不成问题，自理能力非常强。 . [四R]心态好，不惧意外 爬山时，他们被马蜂蛰过、被玻璃戳过，流过血、遇过蛇，各种各样的小意外，却让他们收获了面对困难时的勇气、办法和松弛感。 . [五R]和父母关系亲密 和父母一起探险，摔倒了搀扶着站起来，饿了互相分享食物，他们把父母当成最好的朋友，亲密、信任，充满安全感。 . [六R]敢于表达自己的想法，不怯场不拘谨 大自然里有溪水潺潺、层林浸染，我会引导孩子们用自己的语言描述所见所闻，他们语言表达能力非常好，写作文以后是不用愁了~ . 免费的大自然，却会赐予孩子很多珍贵的礼物。我们唯一要做的，就是给孩子准备一双好穿的鞋子，让他们自由自在地去探索天地山野。 ♥️我喜欢给孩子买江博士的健康鞋，20多年的国货老品牌了，质量真的没话说。 它家鞋子搭配的是全接触的鞋垫，可以分散脚底压力，即使在野外暴走一天，也不会累脚。舒适度满分。而且它家鞋子后跟杯加硬，可以稳定脚型、保护脚踝，孩子在山坡上跑跑跳跳，也不用担心崴脚。 . 相信我，泥泞的鞋子，承托着一双小小的脚，去丈量大大的世界，真是很棒的一件事！ .