📝宝宝营养缺乏自查干货日记📝
赞是满满
2024-08-20 19:08:36
👶🏻宝妈们注意啦!宝宝如果出现以下这些情况,可能是营养缺乏哦。
😟头发枯黄稀 少,可能缺乏蛋白质、锌等。
😟经常揉眼睛,可能缺乏维生素 A。
😟食欲不振,可能缺乏锌。
😟容易烦躁、哭闹,可能缺乏钙。
😟生长发育迟缓,可能缺乏多种营养。
😟面色苍白,可能缺乏铁。
🌟那我们该怎么应对呢?
👉饮食多样化,保证各种营养素的摄入。
👉多吃富含蛋白质的食物,如奶类、蛋类、鱼肉等。
👉多吃富含维生素的蔬菜水果。
👉根据情况适当补充营养剂,但要在医生建议下哦。
💗妈妈们要时刻关注宝宝的状态,及时发现问题并解决呀!💕
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