库迪红豆沙沙系列🔥热量测评|升糖测试

库迪红豆沙沙系列升糖测试来咯[鼓掌R][鼓掌R] [打卡R]红豆沙沙生椰拿铁 测试为：正常冰🧊不另外加糖 热量约285kcal🔥✔ 热量参考： 正常冰🧊不另外加糖285kcal 热🔥不另外加糖326.5kcal 多一份糖+14kcal 去冰补椰浆+107.9kcal 热量参考来自[赞R][赞R] 🍬测试数据如下 千人千糖 随便参考看看👀 🍬餐前5.3 🍬餐后半小时6.5 🍬餐后一小时7.8→升幅2.5，偏高一些些↑ 🍬餐后两小时4.5 -------------------------- [打卡R]红豆沙沙生酪牛乳 测试为：正常冰🧊不另外加糖 热量约328kcal🔥✔ 🍬测试数据如下 千人千糖 随便参考看看👀 🍬餐前4.8 🍬餐后半小时5.5 🍬餐后一小时6.9→升幅2.1 🍬餐后两小时4.6 --------------------------- [打卡R]红豆沙沙生椰拿铁我觉得不错哦，红豆沙、椰乳、咖啡融合的很好不打架，红豆沙的口感也很绵密，没有那种渣渣的口感[大笑R]喝起来也不会很甜，但升糖高偏高一些↑ [打卡R] 红豆沙沙生酪牛乳，比红豆沙沙生椰拿铁喝起来甜很多，但升糖情况好一丢丢🤏🏻 味道也不错，甜豆沙牛乳的口感，喜欢甜的宝子应该会喜欢〰️热量这杯更高一些，宝子们根据自己的情况选择吧〰️ --------------------------- 🥂情况介绍：身高170cm，体重55公斤，有家族🍬病史🥂