生活中的好习惯:多走路,多揉肚,深呼吸,多踮脚,晒太阳,多喝水,喝牛奶,望远方,

白山评好啊 2025-08-19 21:22:11

生活中的好习惯:多走路,多揉肚,深呼吸,多踮脚,晒太阳,多喝水,喝牛奶,望远方,勤思考,吃早餐,多拉伸,多深蹲,泡温泉,听音乐,吃蔬菜,按摩耳,少熬夜,作息好,多通风。

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