头痛反复发作？肝郁血虚是根源，外治法来解忧 总觉得头痛来得莫名其妙？有些人查不出器质性问题，却总是头痛反复，影响睡眠、情绪甚至生活质量。中医认为，这类头痛可能与“肝郁血虚”密切相关。 现代生活节奏快、压力大，长期情绪紧张、抑郁或劳累，容易导致肝气郁结、肝血不足。肝气郁结使气机不畅，血行不利；肝血不足又无力濡养头目，久而久之形成内风，诱发头痛。与一般偏头痛不同的是，这类头痛常伴有情绪波动、心烦易怒、失眠多梦，女性患者尤为常见。 针对肝郁血虚型头痛，单靠口服药物往往难以从根本改善。中医外治法提供了新的方向。例如雷火灸通过温经散寒，促进气血运行；耳穴压豆选取与肝脏、神经系统密切相关的穴位，可起到疏肝解郁、镇静止痛的作用；结合手指点穴，更有助于打通经络，提升疗效。 研究显示，采用这些中医外治方法的患者，头痛程度明显减轻，发作频率下降，疗效优于传统治疗方案，并且安全性更高，不良反应更少。这种不通过胃肠吸收的方式，尤其适合不能耐受药物或长期服药效果不佳的人群。 头痛不是单一病因所致，辨证施治才能对症解决。若频繁头痛又常伴情绪低落，不妨考虑从“肝郁血虚”入手，采用科学的中医外治法，或许能找到真正的缓解之道。
