胖子：1.不喜欢喝水，渴了才喝水 2.喜欢喝各种碳酸饮料 3.不吃早饭，午饭

卓森聊社会 2025-09-13 14:35:09

胖子：1.不喜欢喝水，渴了才喝水 2.喜欢喝各种碳酸饮料 3.不吃早饭，午饭吃少，晚上宵夜 4.吃饭狼吞虎咽 5.重油重盐喜欢辛辣 6.不爱运动喜欢坐着躺着 7.经常熬夜睡眠不足 瘦子：1.喜欢喝水，无时无刻都在补水 2.习惯性喝温热水，而且是烧的白开水 3.早饭吃得好，午饭吃得饱 4.吃饭细嚼慢咽 5.口味偏淡，喜欢吃清淡食物 6.适量运动锻炼 7.不熬夜，充足睡眠 你们觉得对吗？

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