50岁像一道闸门，开闸后潮水退去，剩什么全看自己。 北京朝阳的王阿姨去年把微信群退了，学插花，半年瘦了8斤，血压也稳了。 她原话：“以前天天盯着儿子给孙子买啥，现在盯花苞几点开，气顺了。 ” 世卫组织刚发的数据：更年期后女性抑郁风险涨三成，可每周快走三次，多巴胺能多分泌20%，比药便宜。 上海六院跟踪了800名大妈，发现跳广场舞那组骨密度掉得最慢。 别小看“公平”俩字。 南京鼓楼区法院去年调解了47起遗产纠纷，九成是妈在世时偏心埋的雷。 心理学新词叫“情感账户”，提前存，老了才不透支。 杭州滨江有个“奶奶合唱团”，平均年龄58，去年义演22场，成员说比跳八卦爽：唱完回家，儿媳主动洗碗。 把50岁当重启键，不当事后诸葛亮。
杭州32岁的李女士，凌晨从15楼跳了下去。她在家带娃3年，几乎断了所有社交，可丈
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