2025年9月14日，日本总务省扔出了一组“炸锅”数据：全国65岁以上老人占到总人口的29.4%，相当于走在街上每遇到3个人，就有近1个是老年人！ 日本总务省数据显示，65岁以上老人达到3619万人，比去年少了5万人，但比例升到29.4%。这个数字不是随便来的，总务省每年在敬老日前统计，基于户籍和居民登记。老人群体里，男性1568万人，女性2051万人，女性多出不少。跟全球比，日本这个比例最高，超过意大利和韩国这些老龄化国家。数据一公布，媒体就炸锅，说这相当于劳动力市场每7个人里有1个老人还在干活。政府早就意识到问题，从上世纪90年代就开始布局社会保障体系。核心是三大支柱：养老金、医疗保险和护理保险。养老金给退休老人基本收入，医疗保险管看病报销，护理保险专门对付长期照顾需求。 护理保险从2000年启动，要求40岁以上国民每月缴保费，资金池子用来买服务。评估过程严谨，专业团队上门检查老人身体状况，比如测血压、问认知问题、看自理能力，然后分一级到五级。低级的一周来几次帮手，高级的直接进机构。服务类型多，上门护理帮洗澡做饭，日间中心搞活动防孤独，机构护理提供全天候照顾。这套体系减轻家庭压力，尤其是子女上班族没法天天在家。以前很多老人因为没人管，只能住医院占床位，现在通过护理保险转移到社区服务，医院资源省下来了。政府数据显示，这几年社会性住院减少了20%，医疗支出控制住了点。 劳动力政策也跟着调，高龄者雇用安定法多次改版，企业必须雇到65岁，还得有计划支持70岁以上。企业得报方案给劳动局，内容包括培训和岗位调整。健康老人重返职场，填补制造业和服务业空缺。数据说，65岁以上就业者有900多万，占总劳动力的13%。他们干的活多是经验型，比如指导新人或简单操作，虽然工资比以前低15-20%，但有收入还能社交。政府给企业补贴，帮装设备适应老人体力。就业中心办讲座，教老人用电脑求职，面试时企业也放宽标准。零售和护理行业受益最大，人手短缺问题缓和了。 技术在这儿发挥大作用，护理机器人开发火热。政府投钱，企业像丰田和本田搞原型，能抬人、喂饭、聊天。医院试点用机器人巡房，分药提醒老人。远程医疗普及，老人视频看医生，省去跑腿。物联网设备装家里，传感器监测心率和跌倒，异常就报警给家属。人工智能分析数据，预测健康风险。社区用VR眼镜让老人虚拟锻炼，保持平衡。这些工具效率高，一个人管多个老人，护理员负担轻了。政府目标是到2030年，机器人覆盖30%护理需求。 财政压力不小，社会保障支出占预算30%以上，年年涨。养老金和医疗吃大头，税收跟不上。消费税从8%升到10%，但还是杯水车薪。服务供需有缺口，等待名单长，有些老人等几个月。少子化雪上加霜，生育率1.2左右，年轻人少，负担重。代际公平成话题，年轻人缴的保费养老人，怨言多。政府推观念转变，媒体宣传老人贡献，鼓励参与社会。
