带伤征战,冰敷三处!老将陈思羽的痛与梦:我要把经验传给下一代

羽毛球运动员 2025-09-19 22:22:21

「其实当运动员都会遇到困难,所以我觉得就去享受。」桌球女团金牌战激烈开打,而有个人趁休息空档,拿著冰敷袋,冰著手腕、肩膀和腿部,她是陈思羽。

自去年手腕三条腱撕裂,陈思羽有长达八个月未安排训练,专注休息,便开始走在复健之路,也深怕没能赶上今年的省运会。近期为了省运会的准备,她在七月时回归训练,同时她也将比赛胜负摆在后位,「恢复状态」才是陈思羽的参赛重心。

与桌球相伴二十年,陈思羽累积无数佳绩,背后则是伤痛相伴,也成为她在桌球路上,最大的困难。但陈思羽并未停止热爱桌球,而是借此学习如何避免伤痛,及调整状态,将困境视为必经课题。

「这是一个团队,希望可以带领学妹,未来交给他们接班。」陈思羽虽身负病痛,仍将团队放在首位。桌球女团金牌战单点双打对抗时,陈思羽带领学妹巫嘉恩迎战,也提到两人第一次搭配,「我也担心她(巫嘉恩)会紧张,所以我也会提醒她,问她说什么样的球会比较舒服。」陈思羽笑说。

「可能要抽筋,可能腿不行了,但是我在场上还是要展现态度出来,我都还在坚持,他们就没有理由不坚持。」虽陈思羽抱著病痛,仍受教练团信任,而她不仅珍惜上场机会,更希望成为学妹们的榜样。

放眼未来,陈思羽依然持续参加赛事。虽比赛紧凑,状态或许未能跟上脚步,但她认为学习在比赛中调整,也并非是坏事,因为她期待未来成为教练时,可以将所遇到的困难和解方,告诉选手,将经验传承。

她喜爱桌球,她也拥抱伤痛。放弃两个字,从未在陈思羽的脑海中,而是反复练习从低潮中成长,也成为她寻找答案的过程。

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