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首次约会猪脚饭过于商务了，推荐西餐，比如华莱士[捂脸哭][捂脸哭][我想静
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帕姐同款🥣夏苏卡北非蛋Shashuka
花几几很可爱
2025-10-01 15:51:52
🧄食材：
法棍，口蘑，西红柿，红椒，牛排，鸡蛋，洋葱
🍳做法：
先煎块牛排至两面金黄，备用
热锅烧油加入洋葱，炒一下后加入口蘑和红椒
然后加入西红柿，加点黑胡椒和盐，炒拌均匀
加两颗无菌蛋小火焖2分钟
装盘就做好啦（还可以撒点欧芹或者香菜碎，根据个人口感）
酸酸甜甜，浓浓番茄香，搭配法棍和牛排，低脂高蛋白，吃起来巴适得很
西红柿选的欧洲红金西红柿，罐头比新鲜西红柿好储存味道更浓郁些，口感也👌🏻
富含多种维生素更加健康，给家人吃也放心
来自欧洲的红金欧洲红金西红柿美食一人食美食生活苏夏卡减脂餐
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