身体很健康的8个表现｜看看你中了几个？

真益玩转养护 2025-10-05 18:47:14

身体很健康的8个表现｜看看你中了几个？

0 阅读：7

猜你喜欢

随着年纪的增长，走路成为了不少老年人日常运动的首选。不少人认为，走路轻松、简单，

随着年纪的增长，走路成为了不少老年人日常运动的首选。不少人认为，走路轻松、简单，

【1点赞】

很多人晚上习惯吃一些水果解馋，尤其是苹果、梨等水果，感觉清爽又健康。其实，这些水

很多人晚上习惯吃一些水果解馋，尤其是苹果、梨等水果，感觉清爽又健康。其实，这些水

水果苹果睡眠咖啡

吃出长寿密码：8种日常食物让生命更有质量一、黄金主食：玉米的养生哲学玉米

吃出长寿密码：8种日常食物让生命更有质量一、黄金主食：玉米的养生哲学玉米

【3评论】【272点赞】

长寿玉米养生枸杞

能让你活到90岁的习惯，根本不是吃药养生别再瞎琢磨了真正的长寿方子，不

能让你活到90岁的习惯，根本不是吃药养生别再瞎琢磨了真正的长寿方子，不

【3点赞】

长寿养生熬夜

身体的健康不仅依赖于五脏六腑的功能，还离不开气和血的平衡。气血亏虚，往往是健康问

身体的健康不仅依赖于五脏六腑的功能，还离不开气和血的平衡。气血亏虚，往往是健康问

【4点赞】

失眠

北京协和医学博士冯唐再次语出惊人，他说：“退休后，越老越发现，人生第一件要紧事，

北京协和医学博士冯唐再次语出惊人，他说：“退休后，越老越发现，人生第一件要紧事，

【82评论】【603点赞】

退休睡眠医学

练瑜伽真能把身体练的什么柔韧吗？小区楼下开了个瑜伽馆，每天都能看到很多穿着瑜伽

练瑜伽真能把身体练的什么柔韧吗？小区楼下开了个瑜伽馆，每天都能看到很多穿着瑜伽

【10评论】【299点赞】

大便是肾的反射镜，出现这几种大便，小心是肾出问题了！你每天上的厕所，可能在暗

大便是肾的反射镜，出现这几种大便，小心是肾出问题了！你每天上的厕所，可能在暗

【30点赞】

中医便秘排便

真益玩转养护

感谢大家的关注

作者最新文章

1

看看你是哪一种虚？

2

心肌缺血VS心肌炎，年轻人也要当心！

3

【人到中年，出现阳痿？本质是阳虚夹寒湿，一方引血下行，充养宗筋！】

4

正视三高，这些饮食注意事项你要知道！

5

身体发出的10个三高信号！第五个太常见了！

6

中医基础知识~四气五味功能属性！

7

阳气足的人有啥特征？这些表现藏不住！

8

肾虚大致分为两种！

9

【海绵体敏感，出现种情况~‘补也无用’，中医如何应对？】很多朋友年

10

【从男科的角度看痔疮！】痔疮的本质是（痔）静脉曲张；人体肛门周围有

热门分类