晚上三更天以后，空气中负能量比较多，这大概和人睡眠之后，身体进入修复模式，排出很

知言易行说 2025-10-09 07:52:39

晚上三更天以后，空气中负能量比较多，这大概和人睡眠之后，身体进入修复模式，排出很多的病气有一定关系。这些病气在黑暗之中，又容易滋生蔓延，无孔不入，影响到方方面面，比如剩菜会比白天快的多的速度腐败，就连半夜刷视频平台推荐的内容也以负面为主。

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