说糖尿病患者不用忌口，这纯粹是无稽之谈！糖尿病患者必须严格把控饮食。诸如白糖、红

欢迎来到我的直播间息 2025-10-21 08:32:13

说糖尿病患者不用忌口，这纯粹是无稽之谈！糖尿病患者必须严格把控饮食。诸如白糖、红糖、蛋糕、冰淇淋这类高糖食物，一旦食用，血糖便会急剧攀升，极易加重病情。像动物内脏、肥肉等高脂肪食物，过量食用会使血脂升高，还可能诱发动脉粥样硬化。而酒精，饮用后会干扰肝糖原分解，致使血糖降低。 糖尿病患者每餐主食量最好控制在2两以内，应选择低盐、低脂、低糖且清淡易消化的食物。多吃蔬菜，适当搭配优质蛋白，水果也需适量摄入。若不忌口，健康必将受到威胁。

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