股票盯盘技巧,以下是整合后的核心操作指南:
一、上午盯盘(9:30-11:30)
1. 黄金5分钟(9:35关键窗口)
- 核心指标:观察开盘后5分钟成交金额是否达到昨日尾盘的2倍。
- ❌ 若不足(如案例中5000万→8000万):市场情绪弱,建议开盘30分钟内逢高减仓。
- ✅ 若超额(如1.2亿+分时向好):可持有观望。
- 口诀:“量能不足,早跑为妙!”
2. 龙头股时间(10:00)
- 强势股特征:放量拉高且站稳分时均价线,股价在均价线上方上涨→跟进。
- 弱势股:股价跌破均价线或无量能支撑→果断出货,不恋战。
二、午后操作(13:00-15:00)
1. 轻仓偷袭(13:05)
- 时机:大机构午休期间,若分时图均价线走平或上涨,股价回踩均价线→轻仓进场。
- 信号:股价不破均价线即为安全信号,策略为短线获利离场。
三、尾盘决战(14:30-15:00)
1. 主力行动期(14:30-14:45)
- 强势股:拉高或站上均价线→跟进或做T;无动作的标记为弱势股,直接放弃。
- 信号原则:“有拉高就跟,没动静就溜”。
2. 波动风险期(14:45-14:57)
- 暴涨暴跌高发:
- 外盘买单猛增→可能是游资拉涨停(需谨慎验证)。
- 放量冲高后回落→诱多陷阱(常见长上影线),次日或低开砸盘→立即止损。
四、收盘集合竞价(14:57-15:00)
- 内资暗战:最后3分钟拉高可能预示次日续涨,但需结合量能:
- 若个股趋势稳定却尾盘突放巨量→警惕主力出货!
- 次日策略:
- 早盘继续放量冲高→可能加速上涨,加仓;
- 早盘回落→趋势转弱,考虑出局。
五、全天看盘总结(小贴士)
- 上午:盯紧9:35量能,10:00选强势股。
- 午后:13:05均价线回踩是轻仓机会。
- 尾盘:14:30后主力动向定强弱,拒绝诱多!
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📌 核心逻辑:量价结合,分时段狙击主力行为,严控风险!



