有时候不知道该不该相信养生！ 今天偶然得知，一位跟我在麻将馆打了三年多牌友去世，而他的去世让我很不解，因为他是一个非常热爱养生的人，谁都不信他会这么早早去世了。 这位牌友今年才63岁，退休3年多，退休金很高，一个月有8000多。退休后酷爱养生，每天都会跟着一帮老太太去听养生课，听完还会去公园跳健康操，练习吐纳等等。一日三餐都吃五谷杂粮，蔬菜瓜果，很少去吃荤的，顶多就喝牛奶吃鸡蛋。 他喝的水很讲究，都是去山里面装的山泉水，回家后还要过滤加煮沸，也从来不喝冷水，必须是微烫的白开水，泡着党参枸杞和一些补品。 家里面也摆满了保健品，从头到脚的各类保健品都有，论起养生，他也是头头是道，就跟专家一样。 虽然他养生后，瘦了十多斤，但气色感觉比之前好了很多，人人都说他比之前要好看很多。 所以，我们一直觉得他这种养生，还是非常值得学习的。 谁知三天前，这位牌友中午跟我们打了三个半小时的麻将，傍晚回到家还没吃饭呢，他就躺在沙发上没了呼吸，等他老伴发现，打了急救电话，但也无力回天。 当时，我们也不知道，毕竟不在同一小区，而今天知道后，我们都觉得太突然了，中午打麻将还跟没事人一样，晚上却去世了。听说是心脏病，也有人说是一些隐疾突发。 看到这么一个那么爱养生的人，才63岁就走了，真得让我有点怀疑，该不该养生了？
