祛痘消火汤！！！🍵
成济说美食
2025-11-19 15:39:11
竹蔗茅根汤🍵
最近气温骤降、天干物燥，又到了仙女们疯狂上火长痘的季节！有了这个方子也能轻松应对换季啦！
配方篇🥣：
将海底椰、葛根、毛根、红萝卜、蜜枣、甘蔗按一定比例放入养生壶炖煮半个小时左右，期间也可以放入梨🍐、荸荠（去火效果更好）一同炖煮，煮完的汤汁清清甜甜的很好喝！最重要的是祛痘败火！亲测有效！
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