喝出少女肌💗广式糖水
成济说美食
2025-11-20 04:26:28
秋冬天气干燥，仙女们👭皮肤也开始干燥，让我们一起补出少女肌！胶原蛋白满满！💗💗
食材篇🥬：
苹果、银耳、枸杞、红枣、冰糖、山楂片
步骤篇🥣：
1、苹果去皮切成小块备用，银耳提前一小时泡发，泡好后用剪刀剪成块备用
2、银耳放入养生壶中，开启银耳汤模式炖煮40分钟
3、加入苹果块、红枣、山楂干一起炖煮20分钟
4、最后加入冰糖、枸杞炖煮5分钟就完成啦，枸杞不能放太早，不然营养会流失
少女们快点动起手来，试试比吃胶原蛋白保健品更方便更有效的广式糖水🍹
0
阅读：0
