职场清醒指南：8条“反内卷”生存法则， 1. 上班为钱，别谈感情：大家凑一块儿，说白了就是穷。别把工作当家，单位的事再大，也没你家里的事大。下班了，工作就扔一边去。 2. 情绪也是钱，别白送：一天时间都卖了，情绪就别搭上了。工资没给够，情绪管理就免谈。操心那些破事，不如想想怎么让自己开心。 3. 别太把自己当回事：公司离了谁都转，别真以为自己是救世主。需要你时说得天花乱坠，不需要时比谁都快。别太较真，也别太期待。 4. 精神内耗？直接发疯！：想不开就别想了，有事直接怼，别憋着。没人敢跟“疯子”哔哔。最要紧的是自己的钱、健康和心情，别的都是浮云。 5. 人际关系？能躲就躲：职场没几个真朋友，别太在意别人怎么看。不喜欢的人，不搭理就行。咱又不是人民币，没必要人人喜欢。 6. 公司会倒，人会走：别太纠结鸡毛蒜皮，公司说不定哪天就黄了。专注提升自己，才是硬道理。 7. 下班了，工作靠边站：出了办公室，生活第一。别为工作焦虑，难题总会解决，解决不了也是个结果，接受就行。 8. 别拿标准绑架自己：优秀的人多了去了，别老拿别人的标准衡量自己。别人的认可？没那么重要。上班就是打工，价值交换，别把自己卖得太贱。 反内耗法则 职场人生存之道 职场八大规则 职场生存心得 职场生存定律 职场内卷困境 职场内卷
