老班长当年在部队壮得像头牛，退休后熬夜打牌、顿顿喝酒，去年心梗抢救三天才捡回命。现在他逢人就说，啥名啥利，都不如自己能下楼遛弯实在。 年轻时总觉得身体是铁打的，熬夜应酬、硬扛疲惫，对小毛病视而不见，总想着赚够钱再养生。健康才是自己的 人过五十才懂，健康不是加分项，是必选项。不用比财富、比儿孙，晨起能呼吸，饭后能散步，夜里能安睡，就是最大底气。好好爱自己，才是后半辈子最划算的投资。
老班长当年在部队壮得像头牛，退休后熬夜打牌、顿顿喝酒，去年心梗抢救三天才捡回命。
宁静在笔耕
2025-12-09 23:23:31
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