退役不到一个月 就接受专访 核心事件：2025年11月22日张家齐官宣退役，不到1个月便接受《人物》专访，全程未直呼“全红婵”之名，却字字句句藏着对这位后辈的共情、心疼与守护，尽显跳水“三小只”超越竞争的情谊与传承。 藏在采访里的“全红婵密码” - 替发育关“辩解”：她轻描淡写“女子10米台没有20岁以上的奥运冠军”，实则点破女台选手躲不开的生理宿命——自己14岁时曾因每月长高2厘米，入水角度误差翻倍，为控体重穿暴汗服日跑1小时、嚼蛋糕尝味即吐，而这正是刚满18岁的全红婵当下遭遇的困境，暗怼网络上“身材发福”的苛责。 - 道尽竞争的残酷：坦言巴黎奥运周期作为替补，“和主力同强度训练却难有登场机会”，那份煎熬与不甘，是怕全红婵重蹈“天才被新秀冲击”的覆辙，毕竟两人同样年少成名、背负“天才”标签承压前行。 - 藏不住的心疼：被问是否羡慕后辈，她直言“不嫉妒，只觉得她们太辛苦”，深知全红婵还要面对发育关、新秀挑战和奥运周期的重压，这份体谅源于彼此相似的成长轨迹——非体育世家出身，十几岁登顶世界巅峰，把青春献给泳池。 体面退场后的传承 张家齐12岁拿全国冠军、17岁夺奥运金牌，15年职业生涯累计4项世界冠军，却因东京奥运延期、后辈崛起逐渐退出主力。退役后她不仅把自己对抗发育关的康复日志送给全红婵，还计划回体校带小运动员，把“先练落水角度再追难度”的经验传承下去。这场“不提姓名却满是牵挂”的采访，既是她与赛场的和解，更是中国跳水队最温柔的精神接力——走过相同荆棘路，便想为后来人撑伞。
