天冷了千万别大意！脑卒中这玩意儿专挑冬天搞偷袭，尤其盯上中老年人！ 为啥冬天

夜幕下守望的星星 2025-12-18 09:03:18

天冷了千万别大意！脑卒中这玩意儿专挑冬天搞偷袭，尤其盯上中老年人！ 为啥冬天高发？一冷血管就收缩，血压容易飙，加上咱们爱扎堆吃火锅、喝白酒，再懒得出门运动，血栓说来就来！ 记住这几招：晨起别猛起，喝杯温水通血管；早晚少出门，保暖要到位；饮食清淡点，少盐少糖少油腻；血压血糖勤监测，不舒服赶紧去医院！ 健康无小事，别等出事才后悔！

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