天下看似疾病繁多但实质上只有两个病一个是经络不通一个是气血不足但气血是补不进去的

飞翔说健康 2026-01-03 16:08:49

天下看似疾病繁多但实质上只有两个病一个是经络不通一个是气血不足但气血是补不进去的而是由脾胃造出来的胃主消化·脾主运化脾胃好了五脏六腑就能得到充足的气血气血足了身体自然就好而最有能量且最容易被人体吸收的食物就是我们吃了几千年的五谷五谷是种子类食物气血和能量都很充足健脾胃养气血的三宝小米粥的粥油大米的米汤面糊上面的面油淄博·广成中医

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