胃癌手术两年后，才发现怎么吃更健康，营养更好吸收… 前不久，和胃癌战友们分享了手术两年后饮食的中招经历，现在经过总结，得出了结论，就是只要稍微吃多点，或硬一点的米饭或肉类，就会胃胀，不舒服。 现在总结是自己大意了，以为能吃饭了，只要少吃多餐，吃软点，就不会有问题。但是到了冬天，还需要做出改变。我现在的早餐除了各种杂粮糊或粥，鸡蛋和肠胃营养剂，每天上班还带一个馒头，山芋或其他杂粮，还有豆浆或其他浓浆类的，比如红豆枸杞汁，新鲜玉米汁等，在上班休息时间，补充点能量。水果现在基本都是加热榨汁，自从改变了饮食策略，胃也舒服了，体重也开始逐渐一点点增加。现在还发现馒头是个好东西，比米饭好，确实好消化，还能养人，怪不得北方人都很强壮！ 现在上班，除了特殊情况，饿了就吃，不能再亏待自己，要惜命啊[捂脸]！ 抗癌的路还很长，以后或许还有很多坎坷，相信自己会努力，并想办法解决的！ 加油，抗癌人！[给力][给力] 胃癌 胃癌生存期 胃癌治疗 胃癌胃炎 胃癌手术 治疗胃癌 胃癌饮食建议 癌症
