看完罗振宇《时间的朋友》跨年演讲后，我为自己未来1000天做了如下规划： 刚才听完老罗分享他这十年甩掉百斤肥肉背后的心法，我也坐不住了，决定给接下来的三年生活列个正儿八经的清单，把健身、读书、搞事业和研究AI全给排进去。 我最受启发的是关于AI的讨论，现在这玩意儿已经彻底渗进生活了，其实没必要焦虑它会不会抢饭碗。 我觉得它的本质是把人往上托的梯子，以后咱们得学会站在它旁边当伙伴，而不是把它当成对手，最关键的还是得学会怎么给它提问题。 生意这块，我还是想死磕短视频和直播，通过打造个人IP给别人降低决策成本，同时打算再建30个私域社群。 说实话，现在实体店想活下去全靠一种“愿力”，哪怕行情不好、基本功再累，也得愿意持续投入。 这种愿力在时间里其实是个筛子，只要你愿意下笨功夫、选好食材、不对员工失望，那些浮躁的对手自然就被筛掉了。 另外，我给自己定了三年读完60本书的任务，还得每本都写复盘。 我挺认同一个观点：如果一个人不读书，那他的三观其实都是由别人决定的。 为了不让灵魂生锈，读书就是为了把眼界从那一亩三分地里拔出来，看看真正的世界。 最后就是每天5公里的跑步任务，毕竟身体长寿才是咱们手里最稀缺的资源。 减肥这件事其实跟认知有关，老罗减掉的那100斤脂肪就是证明，与其说是“管住嘴”，不如说是让自己学会利用时间的复利。 这1000天，说白了就是为了给生命续航，给生活兜底。 能不能成，就看今天这一步步能不能叠加上去了。
