冬泳让自己身心愉悦， 也让自己具有顽强的意志力！ 生命是一场体验， 每个人都有

桂林啊荣 2026-01-09 07:19:44

冬泳让自己身心愉悦， 也让自己具有顽强的意志力！ 生命是一场体验， 每个人都有自己的兴趣和爱好。 坚持做一件事， 是苦行僧般修炼。 但投入热爱去做某一件事， 是一种享受。 于我而言， 最喜欢最热爱的运动， 是游泳， 尤其是到了冬天， 仍然一如既往地户外冬泳， 让体内产生大量的多巴胺和内啡， 那种感觉有说不出的爽歪歪！ 冬练三九，夏练三伏。 从元月8号至17号是三九， 这段时间更考验一个人的意志力， 不知道还有没有像我一样的友友 热爱冬泳？

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