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脾胃不好,千万避开这种“烂肠之食”

2026-04-03 18:01:12 冬萱评健康 健康
《吕氏春秋》有句话:「肥肉厚酒，务以相强，名日烂肠之食。」 道理讲得很明白，肥美的肉食，醇厚的酒水，追求这些来补益强身，无异于烂肠毒yao。 下面这4个伤脾雷区，大家注意避开，特别是脾胃不好的人。

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