练拳的人，谁没着过急？

头一年站桩，我急。隔壁老王站了仨月说“来劲儿了”，我站了仨月，脚底板还跟踩棉花似的。心里不服，加时间、调角度，追着问师父“我啥时候能整”。

师父瞅了我一眼：“你练你的，管别人干嘛？”

一句话，把我问住了。

后来慢慢明白，练拳这事儿，就三件——老天的事，别人的事，自己的事。多数人反着来：天气一冷，心里先怨上了；看旁边人打得好，自己就慌了；着急出功夫，恨不能明天就站出个名堂。

全拧巴了。

老天的事——接着。

今天风大，胳膊吹得晃。以前我想，这破天，怎么练？后来不想了。风大就风大，桩在那儿，风是客人。冷就穿件衣服，热就站短一点。老天的事你扭不过，但你可以不跟它较劲。

接纳了，气就顺了。气顺了，桩反而稳。

别人的事——放下。

同门师兄说“你这劲儿不对”，我心里咯噔一下。后来想，那是他的看法，我松不松、沉不沉，我自己知道。别人打得好，鼓掌就行。那是人家的功夫，急不来，也偷不走。放下比较心，桩里才有自己。

自己的事——管住。

冬天早晨站桩，脚凉。以前烦躁。后来发现，脚凉就凉，我看着它凉，不理它，站到后半段，脚底慢慢热了。念头也是，来了不追，走了不拦——你只管站着，身体自己会说话。能管住的，就这一件事：你站了没有，站的时候有没有跟自己待着。

人这一辈子的功夫，说到底就一句话——把能管的管住，管不住的，少操心。

天要刮风随它刮，别人快慢随他快。你桩里松没松，沉没沉，只有自己知道。那是能握在手心里的实在。