冬天的病夏天来治

今天（15日），我们正式进入长达40天的三伏，外面热得像个蒸笼。不过呢，凡事有利有弊，三伏天里，也有老天爷给的一个大福利，叫做“冬病夏治”。什么是冬病？夏治怎么治？哪些人群适合？有什么禁忌吗？根据“上海瑞金医院”和“上海市东方医院”，我们为大家科普一下“冬病夏治”。欢迎您点个赞，并转发给体内有寒气老病根的人群。

第一，什么叫“冬病”？说白了，就是你身体里住着个“怕冷鬼”。有人一到冬天就喘不上气、咳嗽老不好；有的人膝盖一到阴雨天就疼得厉害，比天气预报还准；还有的人吃点凉的就拉肚子，手脚一年四季都是冰凉的。这些毛病，天一冷就犯，这就叫“冬病”。

第二，为什么要夏治？因为在冬天，身上穿棉袄都挡不住寒意，那点药劲进去，就像往冰窟窿里倒杯开水，没什么动静。但现在是大夏天，全身的毛孔都张开了，这时候用点温热的药，顺着毛孔钻进去，就像拿个小暖炉把身体里的寒气往外赶，那效果可是翻倍的。

第三，应该怎么治呢？老百姓听得最多的，就是“三伏贴”，也就是往背上贴膏药。但这不是唯一的招儿。还有拔火罐、针灸、艾灸，医生也有可能让你喝点温补的中药。

第四，哪些人需要调理呢？大概有以下六类人群。一到换季就得感冒、犯鼻炎的；老寒腿、颈椎病、腰椎间盘突出的；吃点凉的就拉肚子的；痛经的女同志；身子骨弱，动不动就发烧咳嗽的小孩子；平时总觉得累、干什么都没劲、手脚冰凉的人。

当然，冬天的病，夏天来治，也还是有一些提醒。它不是人人都能用。如果本来就肝火旺，动不动就口腔溃疡、便秘、舌苔发黄，那就不合适。还有孕妇、两岁以下的小娃娃，皮肤容易过敏的，都得悠着点。哪些人群适合冬病夏治？冬病夏治一般需坚持3到5年虚火旺盛湿热体质不适合冬病夏治晏秋秋