以经迫不及待一头撞进海里
以经迫不及待一头撞进海里
尔史丹的文章
做自己
做自己
健身状态✅
健身状态✅
🌄
🌄
解放眼睛 睁眼开练
解放眼睛 睁眼开练
牛逼 又大一岁
牛逼 又大一岁
多运动 少生气
多运动 少生气
手上没点茧 都不好意思说自己练的背
手上没点茧 都不好意思说自己练的背
快乐是目的 身材是赠品
快乐是目的 身材是赠品
不戴隐形眼镜 怎么练都有力
不戴隐形眼镜 怎么练都有力
“你开始无趣又光鲜日复一日”
“你开始无趣又光鲜日复一日”
喜躁无常 懒且随意”
喜躁无常 懒且随意”
每一天都是人生限定
每一天都是人生限定
每组发力的时候 可以什么都不用想
每组发力的时候 可以什么都不用想
拿出你的勇气，永远不要放弃
拿出你的勇气，永远不要放弃
努力过程远比结果更有意义
努力过程远比结果更有意义
空腹状态 明天吃把子肉
空腹状态 明天吃把子肉
努力不必张扬 结果自会发声
努力不必张扬 结果自会发声
有氧结束
有氧结束
渴望高碳”
渴望高碳”
作者信息
