【一周天气——梅雨锋南北摆动】本周（6月22日-28日），梅雨锋的降雨带先南落，周末再北抬，主雨带位置基本符合常年情况。本周初和周末，华北东北还会受到冷涡/冷槽影响出现对流。此外，新疆多干热型高温，华南和江南南部多闷热型高温。台风米克拉大概率在台湾东侧海面转向北上去日本。

1、降水22-24日，西南地区东部和南部、江淮、江南、华南西部等地将有大到暴雨，部分地区有大暴雨，局地特大暴雨，并伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气；此外，内蒙古中东部、东北地区、华北、黄淮西部等地多阵雨或雷阵雨天气，以小到中雨为主，局地大雨或暴雨，并伴有短时强降水、雷暴大风或冰雹等强对流天气。

25-28日，西南地区东部、江南中南部、华南西部等地有中到大雨，局地暴雨或大暴雨，并伴有强对流天气。图1为官方报，图2-3为欧美数值预报的降水，图4-5为形势场。中纬度的冷涡/冷槽，低纬度的副热带高压，成为决定本周天气格局的两个最重要的天气系统。

22-24日冷涡东移南下，一方面引导冷空气南下，与沿着副热带高压边缘北上的暖湿气流交汇，形成低空切变线/梅雨锋，导致降雨的阵地战。同时冷涡南侧和东侧，冷暖气流交汇，还会导致华北东北等地有对流，导致降雨的游击战。在冷空气和台风的夹击下，副热带高压先减弱南撤东退，等冷涡和台风离开后，再加强北上。

因此22-26日，主雨带从长江中下游沿线，逐渐南下到江南甚至华南北部。27-28日雨带再次逐渐北抬。总体来看，广西北部、贵州南部、湖南西部等地，未来降雨时间长，累积量大，而且近期降雨已经偏多，要格外警惕山洪、滑坡、城乡内涝、中小河流洪水等次生灾害。

2、气温本周因为冷涡/冷槽影响，东北多数时间气温偏低，尤其是23-24日偏低相对最明显。而且冷空气南下配合阴雨，长江流域的气温也会阶段性偏低。比如23日最高气温：合肥24℃、上海24℃、武汉25℃、南京25℃、杭州25℃；24日最高长春23℃、哈尔滨24℃。

而在梅雨锋降水的南北两侧，对应了热带海洋气团和极地大陆气团，华南和江南南部天气闷热，无论是否到35℃，体感都会超35℃甚至超40℃。新疆吐鲁番等地多干热型高温。本周省会城市高温最多的可能还是海口，连续报了7天。广州报4天高温，福州报3天高温。

不仅白天热，晚上也热。海口预报24日和26日最低29℃。广州报23-24日最低28℃。从图8看，华南本周的露水凝结点温度基本都是在24℃以上，会持续闷热。而江南等地，随着雨带南落，闷热感先有些下降，周末副高和暖湿气流加强北上，闷热感会再次加重。

3、台风23-25日因为处于环流调整期，台风米克拉的路径也会出现变化。之前台风在副高南侧，西行-西北行为主。之后台风变为在副高西侧，北上为主。26日以后，进入西风带会加速向东北方前进，最后奔日本。