小儿积食，10大常见症状，8大中医推拿手法，操作简单实用
一、10大常见症状
1、口臭（晨起明显）
2、嘴唇发红（脾胃积热）
3、睡觉喜欢趴着
4、睡不安稳（胃不和则卧不安）
5、肚子胀、不消化
6、手心发热
7、大便异常（便干、便秘、便臭，排便周期长）
8、呃逆、嗳气（带有饭味）
9、下眼睑发青（脾虚食积）
10、舌苔厚腻发黄（食积日久化热）
二、中医8大推拿手法
1、揉板门
2、推食指—平肝（从食指掌面根部推向指端）
3、推拇指外侧缘—清胃经（由指根推向指尖方向）
4、推按拇指—补脾（自指尖向指根方向推按）
5、搓四横纹（从食指横纹处推至小指）
6、揉四缝穴
7、叩足三里穴（按揉或叩击）
8、揉中脘穴（顺时针揉）
此外，要想小儿安，三分饥与寒。平时孩子的饮食，一般以七分饱为宜，切忌暴饮暴食，以免损伤脾胃，加重食积。#忆果缘1971##智能中医药##中医养生#
